Stages et événements

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L’association Mélété organise et participe régulièrement à des stages et événements de Qi Gong et Tai Chi Chuan à Toulouse, en Haute-Garonne (31) et dans le Tarn (81).

Echange avec l’école Ngoc Long Vo Dao le 26 mai 2017

Merci à l’école Ngoc Long Vo Dao et à notre hôtesse Fabienne pour ce très bel échange avec l’association Mélété. Après un moment de pratique commun en Tai Chi Chuan et en Qi Gong, Isabelle Baudelocque a partagé un repas convivial avec Maître Ngoc Long Luong accompagné de Josette Mam et de ses élèves. Des photos sont disponibles dans la rubrique Photos et vidéos.

Stage de Qi Gong parents/enfants le 30 avril

Bravo à tous les participants du stage parents/enfants qui a eu lieu le 30 avril 2017 ! Dans un esprit ludique et joyeux, parents et enfants ont abordé la pratique du Qi Gong sous l’animation d’Isabelle Baudelocque. Un moment privilégié plein de rires et de tendre complicité qui s’est terminé par une agréable relaxation à deux.

Balade Qi Gong gratuite dans la nature le 29 avril

Après le succès connu l’année dernière, l’association Mélété a de nouveau proposé cette année une balade Qi Gong gratuite dans la nature accessible à tous. Vif succès cette année encore avec près de 20 personnes qui se sont retrouvées le 29 avril 2017 pour pratiquer le Qi Gong  dans un esprit de détente et de bien-être. Des photos de la promenade sont disponibles dans la rubrique Photos et vidéos.

Journée de la femme – Cours gratuit de Qi Gong à Toulouse

A l’occasion de la journée internationale de la femme, l’ASPTT Toulouse a organisé un week-end d’activités sportives gratuites pour les femmes à Toulouse les 11 et 12 mars 2017. Grand succès pour le Qi Gong encadré par Isabelle Baudelocque toute la matinée. Plus d’une vingtaine de participants ont pu pratiquer le Qi Gong dans le magnifique Jardin des plantes sous un soleil radieux et une douceur printannière. Le Sport donne des ailes !

Stage de Qi Gong le 4 mars 2017 à Couffouleux

Découverte pour les uns, approfondissement pour les autres : lors de ce stage encadré par Isabelle Baudelocque au sein de la MJC de Rabastens/Couffouleux, les pratiquants ont développé leur conscience corporelle et leurs ressentis à travers le travail d’ancrage et de relâchement. La pratique s’est terminée par une relaxation favorisant la détente. De quoi bien démarrer le week-end !

Stage d’hiver le week-end des 25 et 26 février 2017

Très grande implication et belle énergie des participants pour ce week-end à Caraman (31) consacré à la pratique du Qi Gong et du Tai Chi Chuan. Pour cette troisième rencontre dans un site privilégié en bordure de lac, les instructeurs Isabelle (Mélété) et Massimo (CentreQiGong) ont surtout axé la pratique autour du Tai Chi Chuan et des Tuishou (mains collantes).  Un moment précieux qui a permis de prendre le temps de partager, approfondir et se ressourcer.

Téléthon – Initiation au Qi Gong et Tai Chi le 3 décembre

A l’occasion du Téléthon 2016, Isabelle Baudelocque a donné un cours d’initiation au Qi Gong et Tai Chi Chuan ouvert à tous le samedi 3 décembre à Labastide Saint-Georges 81500. La participation a été intégralement reversée au profit du téléthon.

Atelier Qi Gong et Santé par le toucher le 26 novembre

Gros travail énergétique pour les participants de cet atelier du 26 novembre 2016 consacré au Qi Gong et à la Santé par le Toucher ! Pendant toute une journée, Isabelle Baudelocque et Jean-Charles Bourgeois ont proposé un travail de régulation de la circulation énergétique. Les participants ont pu découvrir la technique de la Santé par le toucher, une approche encadrée par Jean-Charles faisant partie intégrante de la kinésiologie. Les pratiquants ont complété ce rééquilibrage énergétique par un travail complet sur les méridiens encadré par Isabelle. Chacun s’est vu proposer une pratique personnalisée adaptée à ses propres besoins.  Le tout situé dans le cadre idéal en pleine nature et au calme à Puycelci (81140).

Stage de Qi Gong le 13 novembre à Couffouleux

Le travail était spécialement axé sur la détente du dos lors de ce stage du 13 novembre 2016 à Couffouleux : harmonisation de la respiration et do in (auto-massages) pour apaiser le stress et favoriser la détente avant la pratique, Qi Gong pour l’alignement et le relâchement du dos.

Balade Qi Gong gratuite dans la nature le 12 juin

Belle participation pour cette première balade Qi Gong dans la nature qui a eu lieu le 12 juin 2016. Plus d’une vingtaine de personnes se sont retrouvées à Labastide St Georges pour une promenade de 2h30 ponctuée de moments de pratique de Qi Gong sous l’animation de notre instructeur Isabelle. Néophytes et initiés ont pu pleinement savourer cette parenthèse de sérénité au grand air.  Mouvements lents et fluides, relaxation et exercices respiratoires sont venus ponctuer la promenade dans un esprit de détente et de bien-être en harmonie avec la nature. La balade s’est achevée par un pique-nique convivial dans les jardins du centre bouddhiste. Des photos de la balade sont disponibles dans la rubrique Photos et vidéos.

Stage d’hiver le week-end des 20 et 21 février

Toutes les conditions étaient réunies pour un stage des plus réussis lors du week-end des 20 et 21 février 2016 :  un beau temps printannier, un cadre idéal au calme et en bordure de lac, des pratiquants enthousiastes à l’esprit convivial encadrés par deux instructeurs, Isabelle (Mélété) et Massimo (Centre Qi gong). Cette retraite a été l’occasion précieuse de prendre le temps de partager, pratiquer en pleine nature et se ressourcer. L’enseignement varié était axé sur le Qi Gong, le Tai Chi Chuan, le Bagua Zhang, le Daoyin et la méditation.

Stage de Tai Chi Chuan le 31 janvier à Labastide Saint-Georges

Encore un stage placé sous le signe de l’interne. Le dimanche 31 janvier 2016 a eu lieu le stage de Tai Chi Chuan à Labastide Saint-Georges (81 500). Il a débuté avec un important travail préparatoire (Ji Ben Gong) autour d’exercices destinés à entrer dans l’esprit de travail propre au Tai Chi Chuan : travail respiratoire, ondulations de la colonne, utilisation des hanches, exercices d’ancrage… Il s’est poursuivi par un travail spécifique sur les déplacements et s’est terminé avec l’enchaînement de la forme à mains nues.

Stage de Qi Gong le 8 novembre à Giroussens

Relaxation était le maître mot de ce stage de Qi Gong qui a eu lieu le dimanche 8 novembre 2015 à Giroussens. Axée sur la détente et la réduction des tensions musculaires et articulaires, la pratique a porté sur :
– un travail d’harmonisation de la respiration et do in (auto-massages) pour apaiser le stress et favoriser la détente avant la pratique,
– Qi Gong pour l’alignement et le relâchement du dos,
– Qi Gong de relaxation au sol pour libérer l’esprit et relaxer le corps dans son intégralité.

Stage d’été le week-end des 22 et 23 août

C’est un beau moment de convivialité et de partage que les pratiquants ont pu vivre lors du  stage qui s’est déroulé le week-end des 22 et 23 août 2015 à Caraman (31) dans un cadre idéal en pleine nature. Les instructeurs Isabelle (école Mélété) et Massimo (école Centre Qigong) ont pleinement apprécié l’implication et l’évolution des élèves au cours de ces deux journées rythmées par des temps de pratique et de repos. Qi Gong, Tai Chi Chuan, Bagua Zhang ont alterné avec Daoyin, massages et méditation. Une vraie cure pour se ressourcer et attaquer la rentrée en pleine forme ! Des photos et vidéos du stage sont disponibles dans la rubrique Photos et vidéos.

Cours gratuits de Qi Gong et Tai Chi Chuan à St Sulpice

Pendant tout le mois de juin 2015 les novices et élèves ont pu pratiquer gratuitement le Qi Gong et le Tai Chi Chuan dans le jardin de la mairie de Saint-Sulpice. Dans le cadre des Instand’Arts organisés par la MJC, Isabelle Baudelocque a assuré des cours de 10h00 à 11h30 les dimanches de juin.

Stage de Tai Chi Chuan le 26 avril à Lavaur

Stage de Tai Chi Chuan à Lavaur (81 500) le 26 avril 2015 avec un programme complet incluant Gong Fa, forme à mains nues et Tuishou.

Stage de Tai Chi Chuan le 29 mars à Couffouleux

Le dimanche 29 mars 2015 a eu lieu le stage de Tai Chi Chuan à Couffouleux (81 800). Le stage a débuté par des exercices préparatoires (Ji Ben Gong) : respiration, travail ondulatoire de la colonne, ancrage, déplacements… Il s’est poursuivi par l’enchaînement de la forme à mains nues et s’est terminé par une initiation à la pratique des Tuishou (« mains collantes »).

Stage de Qi Gong, Taiji Quan et Bagua Zhang avec maître Tu Minh Tan le dimanche 15 mars

Stage de qualité avec maître Tu Minh Tan le 15 mars 2015 à l’occasion de sa venue sur Toulouse. Maître Tu Minh Tan nous a dispensé son enseignement sur le Nei Jia Gong Fa, pratique qui s’intéresse particulièrement aux spirales, ondulations et relâchements dans les pratiques à visée thérapeutique. Des exercices issus du Yang Shi Taiji Quan et du Bagua Zhang ont été  pratiqués pour nous faire explorer l’essence de son art. Des photos du stage sont disponibles dans la rubrique Photos et vidéos.

Formation en Qi Gong avec maître Tu Minh Tan du 7 au 14 mars

Il y a un avant et un après. Du 7 au 14 mars 2015 lors d’une semaine intensive riche en enseignements, maître Tu Minh Tan nous a transmis ses précieuses connaissances en Qi Gong thérapeutique en Haute-Garonne (31). Des photos et vidéos de la formation sont disponibles dans la rubrique Photos et vidéos.

Stage Neijing du dimanche 25 janvier avec Shifu Massimo Giorgianni

Le 25 janvier 2015 a eu lieu le stage Neijing à Toulouse avec Shifu Massimo Giorgianni. Au programme, Ba Duan Jin pour la partie Qi Gong et pour la partie Taiji Quan, Gong Fa avec applications martiales et Tuishou. Que du régal ! Voir la vidéo du stage dans la rubrique Photos et vidéos.