Archives pour la catégorie QI GONG

Stage d’été les 22 et 23 août

Les écoles « Mélété » et « Centre Qigong » sont heureuses de vous annoncer l’organisation d’une retraite commune à Caraman (31) le week-end des 22 et 23 août.

Les instructeurs, Isabelle et Massimo, vous accueilleront dans un gîte confortable et convivial idéalement situé en bordure de lac et entouré de verdure. Ce stage en pleine nature sera une occasion rare et précieuse pour prendre le temps de partager, pratiquer et se ressourcer.

Les deux journées seront rythmées par des temps de pratique et de repos avec un enseignement axé sur le Qi Gong, le Tai Chi Chuan, ainsi que le Bagua Zhang. Du Daoyin, des auto-massages et de la méditation sont également prévus.

Le nombre de participants est limité à 10. Pour connaître le programme complet et s’inscrire, merci de contacter Isabelle Baudelocque au 06 64 32 36 12, contact@melete.net

Cours gratuits de Qi Gong et Tai Chi Chuan à St Sulpice

Venez pratiquer gratuitement le Qi Gong et le Tai Chi Chuan pendant tout le mois de juin dans le jardin de la mairie de Saint-Sulpice. Dans le cadre des Instand’Arts organisés par la MJC, Isabelle Baudelocque et Bruno Marianini assureront des cours de 10h00 à 11h30 aux dates suivantes :
– dimanche 7 juin
– dimanche 14 juin
– samedi 20 juin
– dimanche 28 juin
Renseignements et inscriptions (gratuit) : MJC de Saint-Sulpice

Stage de Qi Gong, Taiji Quan et Bagua Zhang avec maître Tu Minh Tan le 15 mars

A l’occasion de sa venue à Toulouse, maître Tu Minh Tan assurera un stage de Qi Gong, Taiji Quan et Bagua Zhang le dimanche 15 mars. Maître Tu dispensera son enseignement sur le Nei Jia Gong Fa, pratique qui s’intéresse particulièrement aux spirales, ondulations et relâchements dans les pratiques à visée thérapeutique. Des exercices issus du Yang Shi Taiji Quan et du Bagua Zhang seront pratiqués pour nous faire explorer l’essence de son art.

Caractérisés par leurs mouvements ondulatoires et circulaires, ces deux pratiques permettent d’établir une meilleure connexion avec le centre de gravité, d’améliorer la « respiration de la colonne vertébrale » et d’assouplir les articulations en profondeur par le mouvement et le souffle.

La pratique sera accompagnée d’explications sur la circulation d’énergie et les bénéfices thérapeutiques associés.

Le stage aura lieu au Jardin de l’Observatoire de Jolimont à Toulouse si le temps le permet, sinon à la résidence Jolimont, sise 2 avenue Yves Brunaud, 31 500. Le premier atelier se déroulera de 9h30 à 12h30 et le second atelier de 14h30 à 17h30.

Le coût de cet enseignement est de 40 € pour 1 atelier et 65 € pour 2 ateliers.

Pour tout renseignement et inscriptions, contacter Isabelle Baudelocque : 06 64 32 36 12, contact@melete.net